کارگاه مدیریت خشم

چگونه خشم خود را مدیریت کنینم؟

خشم از آن دسته از هیجاناتی است که می تواند بسیار مخرب باشد و به همین جهت نیاز است برای مهار این هیجان برنامه ریزی و آموزش دید.

در راستای افزایش مهارت مدیریت خشم در دانشجویان، دفتر مشاوره و سلامت با همکاری مرکز مشاوره دانشگاه علامه طباطبایی اقدام به برگزاری کارگاهی با عنوان «چگونه خشم خود را مدیریت کنیم؟» می نماید. این کارگاه توسط آقای دکتر محمد راضی مرادی برگزار خواهد شد.

در این کارگاه مبانی کنترل خشم، ریشه های خشم و مدیریت هیجانات و بسیاری از مواردی که سبب می شو فرد تحت تأثیر خشم خود نباشد مورد بررسی قرار خواهد گرفت و علاوه بر راهکارهای عملی و کوتاه مدت راهکارهای شناختی و بلند مدت در مدیریت هیجانات و به ویژه خشم مورد بررسی قرار می گیرد.

📢 مرکز مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی با همکاری دفترمشاوره و سلامت وزارت علوم ، تحقیقات و فناوری برگزار می کند :
 
 🔷 صد و پانزدهمین وبینار کشوری مرکز مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی

🟢 ویژه دانشجویان سراسر کشور طرح راشد در دوره پسا کرونا (بهار۱۴۰۱)

✅عنوان وبینار : چگونه خشم خود را مدیریت کنیم

✅مدرس : محمد راضی مرادی 
دکترای مشاوره و مدرس دانشگاه علامه طباطبائی

🗓️ تاریخ : دوشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۱

⏰ ساعت : ۱۸ الی ۲۰

🔴 شرکت برای عموم رایگان است.

🔻 لینک ورود به وبینار:
https://meeting.atu.ac.ir/ch/consulting

🔴 لطفا با گزینه میهمان وارد شوید.

💠آدرس صفحه اینستاگرام مرکز مشاوره دانشگاه علامه:
🆔https://instagram.com/counseling_center_atu

💠 آدرس کانال تلگرام مرکز مشاوره دانشگاه علامه:
🆔https://t.me/CounselingCenter_atu

💠آدرس سایت مرکز مشاوره دانشگاه علامه:
🆔https://counselingcenter.atu.ac.ir

💠 لینک ثبت نام برای صدور گواهی:
https://otc.atu.ac.ir/IdeaPortal/Home

❇️راهنمای سامانه جدید صدور گواهی
https://counselingcenter.atu.ac.ir/fa/news/17999